A maior parte de vocês nunca utilizou nem sabe qual a utilidade do último furo da sapatilha, afinal qual é a sua utilidade?
Na verdade, ele tem razão para existir e sobretudo em alguns desportos como a corrida, evita diversas lesões do pé.
A utilização do último furo, permite fixar o calcanhar dentro da sapatilha ao mesmo tempo que oferece maior estabilidade do tornozelo, impede o deslizamento do pé para a frente e diminui o atrito.
Pode evitar determinadas lesões no pé como, entorses, hematomas, unhas encravadas, bolhas entre outras.
Visualize o vídeo e aprenda como utilizar este último furo: